drzewa, łąka

Blog

Usiądź proszę pod tymi pięknymi lipami razem ze mną,

oddychaj głęboko ich przecudnym zapachem i poczytaj mojego bloga...

Ten czas jest dla Ciebie...

Zapraszam Serdecznie

Iwona Woźniak

Trening świadomości - medytacje dla początkujących

W dzisiejszych czasach trudno o spokój i harmonię. Pochłania nas tak wiele spraw: praca, rodzina, pasje. Ciężko zatrzymać się i znaleźć chwilę tylko dla siebie, swojego ciała i umysłu, a przecież dbanie o duszę jest tak samo ważne jak o ciało. Istnieją jednak skuteczne metody, dzięki którym można trenować swoją świadomość i lepiej zrozumieć siebie, a to klucz do pozytywnych zmian w życiu.

wodospad

Kobieta we współczesnym świecie

Dzisiejszy świat pędzi do przodu, przez co wszyscy mamy niekiedy wrażenie, że znany dotychczas porządek stanął na głowie. Taki stan rzeczy wpływa także na kobiety, które muszą łączyć w swoim życiu różne, często bardzo odmienne role i zadania. Jak możemy odnaleźć siebie w otaczającej nas rzeczywistości? Jak osiągnąć sukces, a przy tym pozostać sobą? I kim właściwie jest dzisiejsza kobieta?

kobieta