Aktualności Instytutu Recognition
*MIKROKINEZYTERAPIA
Szczegóły i zapisy pod nr tel. 501 040 692
Terapie naturalne - Marek Walenda
*POZYTYWNE ŻYCIE
Indywidualne Sesje Pozytywności - kontakt telefoniczny 501 040 692
Psychologia pozytywna, psychoedukacja - Iwona Woźniak
*POZYTYWNIE W EDUKACJI
😔Nuda, kryzys psychiczny dzieci i młodzieży, wyostrzenie nierówności — to tylko niektóre skutki nauczania zdalnego. Ostatnie miesiące pokazały też, jak ważnym elementem edukacji są relacje między uczniami, a także uczniów z nauczycielami i rodzicami...
😳Czy widzisz te problemy w swoim domu?
😳Czy widzisz jak Twoje Dziecko znika w sieci?
😳Czy widzisz jak nic mu się nie chce?
😳Czy widzisz jak coraz trudniej jest mu się uczyć?
😳Czy denerwuje się byle czym lub wręcz przeciwnie jest mu wszystko jedno?
😳Czy widzisz brak motywacji do nauki, sportu, a nawet wstania z łóżka?
!!! To znak, że trzeba zaopiekować się Swoim Dzieckiem. Ono ufa Wam Kochani Rodzice i Kocha Was bezwarunkowo...I to Wy jesteście Ich autorytetami, ja mogę pomóc w znalezieniu drogi do równowagi.
🆘Zapraszam do Instytutu Recognition na rozmowę, która pozwoli przyjrzeć się w jakim stanie emocjonalnym jest Wasze Dziecko i pomóc Mu odzyskać radość życia i chęć do zdobywania wiedzy.
Psychoedukacja, Psychologia Pozytywna - Iwona Woźniak
MASZ PROBLEM, PRZYJDŹ WYGADAJ SIĘ MŁODY CZŁOWIEKU ! WYSŁUCHAM CIĘ BEZ OSĄDZANIA CZY OCENIANIA. KAŻDY MA PRAWO MIEĆ SŁABSZE DNI...RAZEM ZNAJDZIEMY SPOSÓB NA TWOJE problemy...
^ŚWIADOME UCZENIE SIĘ
* Indywidualne konsultacje matematyczne dla młodzieży od 15lat
Masz problem z matematyką? Zapraszam do Instytutu Recognition.
Nadrobimy zaległości bardzo szybko i będziesz mógł się cieszyć swoim młodym życiem bez stresu szkolnego :-)
kontakt 501-040-692
*Kurs matematyki przygotowujący do egzaminu maturalnego w zakresie podstawowym
Zajęcia zawieszone!
Kurs z matematyki przygotowujący do egzaminu maturalnego w zakresie podstawowym
Obejmuje on X modułów i oswojeniem się ze stresem egzaminacyjnym. Młodzież jest zaopiekowana pedagogicznie i psychologicznie.
Zajęcia prowadzi dyplomowany nauczyciel matematyki z wieloletnim stażem pracy w technicznej szkole średniej - mgr Iwona Woźniak
*RÓWNOWAGA CIAŁO, UMYSŁ, DUSZA
^TRENING ŚWIADOMOŚCI
Zadbaj o swój spokój wewnętrzny, naucz się panować nad swoimi myślami, emocjami, wyrażać wdzięczność...
Trening ten zawiera w sobie wdzięczność, uważność, świadomość swoich cnót charakteru, dobrostanu, świadomego oddechu, swobodny przepływ energii przez wszystkie ośrodki energetyczne naszego ciała.
Zalety treningu świadomości potwierdzone naukowo:
- zwiększa odczuwanie pozytywnych emocji
- zwiększa radość z życia, z bycia tu i teraz
- redukuje stany depresyjne oraz stany lękowe
- zwiększa kreatywność
- wpływa na zmniejszenie odczuwania stresu
- zwiększa zdolność kontrolowania emocji
- polepsza pamięć i zdolności umysłowe
Pozytywne interwencje psychologiczne
Trening prowadzi Iwona Woźniak - psychologia pozytywna, psychoedukacja
^MINDFULNESS - zaprzyjaźnij się z chwilą obecną i poczuj, że żyjesz na 100%
8 tygodniowy kurs Mindfulness MBLC (Życie w oparciu o uważność)
Mindfulness Based Living Course (MBLC – Kurs życia oparty o Uważność) to cykl cotygodniowych spotkań w ramach szkolenia uważności, w oparciu o program Certyfkowanego Kursu Mindfulness wg Mindfulness Association. Kurs ten obejmuje osiem tygodni i składa się na niego osiem spotkań, które zwykle trwają od około półtorej do dwóch godzin. Kurs poprzedza spotkanie wprowadzające przed rozpoczęciem kursu i zamyka spotkanie podsumowujące po ośmiu tygodniach. Dzień praktyki Mindfulness jest zazwyczaj uwzględniony pomiędzy 6 i 7 tygodniem programu.
Szczegóły w zakładce Szkolenia i projekty oraz pod nr tel. 501 040 692
Kurs prowadzi Magdalena Janus
^TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises)
Zajęcia uwalniające napięcia z ciała.
Są to proste ćwiczenia fizyczne, które pozwalają na uwalnianie emocji uwięzionych w naszym ciele. Poprzez wywoływanie specyficznych drgań mięśni, nasz organizm wyrzuca nagromadzone hormony stresu i pozbywa się napięć. Pozytywnym skutkiem ubocznym jest też polepszenie jakości snu, zwiększenie poziomu energii, a także poprawienie elastyczności mięśni i stawów. Ćwiczenia te są na tyle proste, że można wykonywać je niezależnie od wieku oraz kondycji.
Zajęcia prowadzi Anna Siekierska
*KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMI
Kontakt telefoniczny 501 040 692
Nasze autorskie projekty i szkolenia stworzone są zarówno dla indywidualnych klientów, jak również dla grup, np.Rad Pedagogicznych, Rodziców, Dzieci i Młodzieży szkolnej, Fundacji, Stowarzyszeń.
Oparte są one na psychologii pozytywnej, ACT, uważności, wdzięczności, mocnych stronach charakteru, wartościowym życiu.